公务员面试注意事项与技巧-公务员面试注意事项与技巧***

1. 遴选结构化面试必背十大口诀？
2. 公务员面试体检通过后政审注意事项？
3. 公务员面试饮食注意哪些？

遴选结构化面试必背十大口诀？

必背十大口诀内容如下：

一、要全面展现坚定自信的心态。

二、恰当运用体态语言进行表达。

三、充分进行眼神交流和沟通。

四、需要认真审题。

五、善举事例。

六、凸显个性。

七、实事求是。

八、站在公职人员的角度分析问题。

九、用真情实感打动考官。

十、正确表现任职资格。

公务员面试体检通过后政审注意事项？

1.政审首先是档案的审核。政审人员会提前联系你，到你档案所在地对你的档案进行审核。我当时已经毕业一年，档案回了原籍的就业指导中心。因此面试体检完以后不要以为就没事了，一定亲自去就业指导中心去看看，你的档案到底在不在。

2.档案审核时，我遇到的问题是没有入团申请表（庆幸在我自己手里，从小学一直留到现在）。如果你的也丢了，可以联系你初中或者高中老师，让他帮你出了证明或者补办一个。

3.再就是我档案里内容填写不完整，大学信息登记表没有盖章，有个表格没有填写弟弟的信息。这些都是大学的问题，因此只能联系大学的辅导员，跟他们说你考上公务员了，一般他们很愿意帮你解决。我当时让辅导员给开了一份调档证明，从就业指导中心直接把档案拿走带回学校，让老师给补的（因为档案你自己是不能打开的），之后老师又快递给我。我到单位要求调档的时候去就业指导中心办调档手续，顺便把档案还回去了。中间经历了一个月，天天担心会因为档案问题丢了工作。所以遇到不知道怎么解决的问题，可以联系报考单位人教处，他们会帮你解答。

4.再就是应届毕业生身份报考的，单位会派人到学校进行政审，这个就比较简单。找两个同学，一个老师跟工作人员谈谈话就可以了，然后签个字。如果你没法去学校，可以找个留校的同学帮你，这个可以本人不参加。

5.最后就是派遣证的问题了。这个就比较麻烦，一时半会说不明白。我会在下一个经验中具体给大家讲解如何解决派遣的问题。

公务员面试饮食注意哪些？

公务员面试期间的饮食，以下是一些需要注意的事项：

●营养均衡：

蛋白质的摄入不足会导致大脑疲劳，因此考生需要确保摄入足够的高蛋白食物，如肉类、鸡蛋等。

考生应多样化食物种类，谷物为主，多吃水果和蔬菜，适量摄入鱼、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

饮食应以清淡为主，少盐，避免油炸食品和碳酸饮料，以防肚子不舒服。

●品种多样性：

考生应根据自己的喜好选择食物，并尝试改变烹饪方法和花样，以增强食欲。

面试前的家庭菜肴变化可能会给考生带来紧张感，建议家长保持日常饮食习惯，避免过度大补。

●作息与用餐时间：

考生应早起并保持清醒头脑，按时吃早餐，这对提高学习效率至关重要。

　　1、早餐以清淡为主

　　早餐是一天中很重要的一餐，应当吃好，基本原则是清淡、易消化。可选择含糖、碳水化合物和蛋白质较多的食物，比如：稀饭、馒头、包子、绿豆粥、牛奶、鸡蛋等，条件允许的情况下还可以适当吃一些蔬菜和水果。

　　2、午餐质量要保证

　　考生的午餐质量要有所保证。上午人体内的热量和各种营养素消耗很大，所以午餐就应该吃饱、吃好。比如：可以吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品，好为下午的考试做好充足的准备。另外，午餐还应摄入充足的热量和各种营养素。午餐同样还应该做到有粮、有肉、有菜、有豆，且干稀搭配。

　　3、晚餐要吃“八分饱”

　　有些考生把营养补充全部集中在晚餐，其实这并不科学，因为人体晚上所需能量比较少，而食物中过多的营养元素容易吸收不完而白白浪费。晚餐宜吃八分饱，这样可以避免消化道负担，以保证大脑有足够的血液供应。需要注意的是，饭后考生要休息一阵再复习。有的考生以前有吃夜宵的习惯，随着作息时间的调整，夜宵应逐渐不吃或少吃。

　　4、保证主食的摄入量

　　考生饮食要保证主食的摄入量，有的考生认为主食可有可无，考前希望孩子多吃些鱼类、肉类的食物。其实，这些食物只能补充人体所需的蛋白质，而大脑思维主要依靠的是葡萄糖，也只有主食才能转化为葡萄糖。

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